Todo el mundo puede contraer el VIH, incluso tú. Muchas personas no son conscientes de cómo se comparte el virus del VIH, por lo que no saben cómo protegerse. La mejor manera de protegerse de la infección por el VIH es informarse sobre la transmisión del virus. Vamos a desglosar lo básico.
Formas de compartir el VIH
Hay varias formas de compartir el VIH, pero TODOS son fluidos corporales:
- Sangre
- Semen
- Pre-cum
- Líquidos rectales
- Líquidos vaginales
- Leche materna
He aquí algunos escenarios en los que podría transmitirse el VIH:
- Mantener relaciones sexuales vaginales o anales sin preservativo con alguien que tiene el VIH cuando no se está utilizando la PrEP y la persona con el VIH no está suprimida viralmente.
- Compartir equipos de inyección con alguien que tiene el VIH, mientras no se usa la PrEP.
- La transmisión del VIH de madre a hijo es posible si la madre no recibe atención y tratamiento para el VIH.
- Ser clavado o cortado con un objeto punzante que contenga sangre seropositiva.
- En muy raras ocasiones, la transmisión puede producirse durante una transfusión de sangre.
Todo se reduce a esto: para contraer el VIH, es necesario entrar en contacto con los fluidos corporales de alguien que vive con el VIH y que no está suprimido viralmente.
Formas en las que no se puede compartir el VIH
El VIH no se transmite a través de la saliva, la orina, las heces, el vómito, el sudor, los animales, los insectos o el aire. No se puede contraer el VIH a través del contacto casual con alguien que vive con el VIH.
Esto significa que puedes interactuar con las personas que viven con el VIH del mismo modo que lo harías con cualquier otra persona. No tienes riesgo de contraer el virus si estás cerca de alguien que vive con el VIH cuando ellos:
- Estornudo o tos
- Tocar, abrazar o besar
- Cocinar o manipular los alimentos
- Compartir aseos y otros elementos
- Compartir los utensilios de comida o los vasos
La forma más común de compartir el VIH
La forma más común de transmitir el VIH de una persona a otra es a través de las relaciones sexuales. Las relaciones sexuales permiten el intercambio de ciertos fluidos corporales portadores del VIH: sangre, semen, secreciones rectales y vaginales.
¿Quién debe hacerse la prueba?
Todo el mundo debería hacerse la prueba del VIH anualmente. Es muy importante que, si es usted sexualmente activo o ha compartido material de inyección en algún momento de su vida, se haga la prueba de forma rutinaria. Las pruebas son gratuitas y confidenciales, incluso si no tienes seguro médico. Su médico de atención primaria puede realizarle la prueba durante su próxima visita de rutina, puede comprar un kit de prueba casero en una farmacia como Walgreens o CVS, o puede concertar una cita con un centro de pruebas cercano a usted utilizando nuestra herramienta de búsqueda de recursos.
¿Con qué frecuencia debo hacerme las pruebas?
Todo el mundo debería someterse a la prueba del VIH al menos una vez al año, pero algunas personas deberían hacerse la prueba con más frecuencia. Estos son algunos ejemplos de los casos en los que se debería considerar la posibilidad de hacerse la prueba más de una vez al año:
- Antes de empezar a tener relaciones sexuales con alguien nuevo
- Si usted o sus parejas tienen relaciones sexuales con otras personas
- Si no usas siempre el preservativo
- Si el preservativo se rompe durante las relaciones sexuales
- Si eres transgénero
- Si eres un hombre que tiene relaciones sexuales con otros hombres
- Si intercambias sexo por dinero u otras necesidades
- Si tu pareja sexual vive con el VIH
- Si ha tenido otra ETS en el último año
- Si te inyectas drogas
- Si tiene relaciones sexuales en estado de embriaguez
- Si has tenido relaciones sexuales con alguien que respondería afirmativamente a una de las hipótesis anteriores
Si uno o más de esos escenarios se aplican a usted, debería considerar la posibilidad de someterse a la prueba del VIH cada 3-4 meses.
¿Y si no puedo permitirme una prueba?
Muchas clínicas comunitarias y organizaciones de servicios para el VIH ofrecen pruebas gratuitas del VIH. Si tiene un seguro médico, su plan de seguros cubrirá el coste de la prueba del VIH.
¿Cómo funciona la prueba del VIH?
Las pruebas pueden consistir en un hisopo oral o en un análisis de sangre, dependiendo del lugar en el que se realice la prueba. Si utiliza una prueba oral o de punción en el dedo, recibirá los resultados en cuestión de minutos. Para el análisis de sangre, tendrá que esperar hasta dos semanas para obtener los resultados. La mayoría de las clínicas de pruebas del VIH ofrecen opciones de pruebas rápidas.
¿Cuánto tiempo tarda el VIH en aparecer en una prueba?
Al igual que cualquier otro virus, el virus puede tardar un tiempo en propagarse por el cuerpo y hacerse lo suficientemente fuerte como para aparecer en una prueba. Pueden pasar hasta tres meses antes de que una prueba pueda detectar una infección por VIH. Por ello, puede ser importante que se someta a pruebas más de una vez al año, en función de sus hábitos.
¿Cómo puedo prevenir el VIH?
Las mejores formas de protegerse del VIH son conocer el estado serológico, reducir el riesgo y utilizar protección, como preservativos o barreras dentales. También puedes considerar el uso de la PrEP, una medicación para la prevención del VIH, para reducir el riesgo de contraerlo en un 90% o más. La PrEP podría ser una buena opción si:
- No utilizar sistemáticamente los preservativos
- Tener relaciones sexuales con múltiples parejas
- No conoce el estado del VIH de sus parejas sexuales
- Tiene relaciones sexuales con una persona seropositiva
- Ha tenido otra ETS en los últimos seis meses
- Es un hombre que tiene sexo con otros hombres
- Compartir el equipo de inyección
La PrEP puede ser recetada por su médico de cabecera o por una organización de servicios relacionados con el VIH, con un coste mínimo o sin coste alguno. Para saber más, pulse aquí.
¿Qué pasa si creo que alguien ha compartido el VIH conmigo?
Si cree que alguien puede haber compartido el VIH con usted en las últimas 72 horas, puede utilizar la PEP, un medicamento de prevención del VIH, para reducir la posibilidad de que el virus del VIH se propague en su cuerpo. Debes acudir a tu médico, a una organización de servicios para el VIH o a un servicio de urgencias para recibir la PEP. Te preguntarán sobre la situación, se asegurarán de que eres VIH negativo en el momento de la ingesta y te vigilarán para ver los efectos secundarios. Si todo va bien, te recetarán una medicación de un mes que debería ayudar a reducir el riesgo de contraer el VIH.
Si te encuentras en esta situación, deberías considerar el uso de la PrEP para prevenir la transmisión del VIH en el futuro.
¿Qué ocurre si doy positivo?
Respira hondo: todo va a salir bien. Es importante que encuentres un proveedor de atención sanitaria o una organización de servicios para el VIH que pueda ofrecerte apoyo emocional y atención sanitaria. El médico querrá vigilar de cerca tu salud para asegurarse de que no tienes otras infecciones, como la hepatitis C. En la mayoría de los casos, el médico empezará a medicarte para tratar el virus antes de que empiece a dañar tu sistema inmunitario.
Trabajando estrechamente con su proveedor de atención médica, puede alcanzar un estado indetectable rápidamente. Esto significa que el virus está bajo control y que no puedes compartirlo con otros. Esto también garantiza que pueda vivir una vida larga y saludable, al igual que las personas que son VIH-negativas.
Si necesitas ayuda para encontrar un proveedor de atención al VIH cerca de ti, puedes utilizar nuestra herramienta de búsqueda de recursos.
